紫外線について

寒い冬が過ぎて温かくなってくるのは嬉しいのですが、紫外線が気になる季節でもあります
３月から９月にかけては、紫外線の量がとても多くなる時期です
紫外線は美肌にとって大敵です
シミ・乾燥・シワ・たるみなど、様々なお肌のトラブルの原因になります

美肌のためには、紫外線対策をしっかりとしておく必要があります
まず紫外線についての知識を身につけておきましょう

紫外線というのはＡ波とＢ波があります
日を浴びると、日焼けしますが、これは紫外線Ｂ波によるものです
表皮と真皮の間にあるメラノサイトにメラニンを作る為に肌が黒くなるのです

Ｂ波は、日傘や帽子である程度防ぐことができます
日焼けを防ぐのは、ちょっとした対策で出来るというわけです
もし日焼けしてしまった場合には、まず冷やして、その後保水して対処しましょう

美肌の敵ともいえるのは、Ａ波の方です
Ａ波はお肌にとって重要なコラーゲンを破壊します
コラーゲンが破壊されると大変です
お肌は保水力を失いますし、新陳代謝が乱れるので見た目にもカサカサして透明感がなくなってしまいます
そのままの状態ですと、お肌はハリを失ってきて、老化への道を一直線というわけなのです

恐ろしい紫外線のＡ波ですが、ＵＶカットガラスも突き抜けてしまいますし、曇っている時でも注意が必要です
お家の中や、車の中にいるから大丈夫だと思ってはいけません

見た目に変化はなくても、お肌の下にメラニンが蓄積されてしまうのです

紫外線が強くい季節は、たとえお出かけしなくても、日焼け止めクリームを塗るなどして、紫外線対策を怠らないようにしておくことが必要です